Tampilkan postingan dengan label Ramadhan 1433H. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Ramadhan 1433H. Tampilkan semua postingan

Selasa, 14 Agustus 2012

Assalamualaikum, alhamdulillah masih dikasih kesempatan buat update artikel. Mau tau ga', ternyata bukan cuma Manusia aja loh yang puasa, ternyata ada juga makhluk-makhluk Allah yang lainnya yang ikut berpuasa, seperti beberapa hewan di bawah ini nih, ya... walaupun mungkin ngga dibulan Ramadhan, hhehe... Hewan apa aja sih yang ikut melakukan Shaum, yuk sama-sama kita simak, ini dia beberapa hewan yang juga berpuasa..

Ular
Sebenarnya, hewan melata ini terkenal rakus karena mereka senang memakan hewan apa saja. Bahkan ular-ular besar sejenis Piton sanggup melahap anak kerbau untuk sekali telan. Untuk mengolah makanan hasil tangkapannya, perut ular membutuhkan waktu yang lama. Selama masa pengolahan itulah, ular tahan tidak makan atau berpuasa selama berhari-hari, bahkan sampai 2 hingga 3 minggu. Ular terhitung mulai berpuasa ketika dia memakan mangsanya. Setelah mendapatkan mangsanya, biasanya ular tidak melakukan aktivitas apa-apa. Ular akan mencari tempat bersembunyi, lalu berdiam diri saja. Pada saat berpuasa, biasanya ular menjadi lebih sabar, berkurang ganasnya, dan tidak mudah marah oleh godaan atau gangguan kecil. Saat mengakhiri puasanya, ular akan berganti kulit dan kemudian menjadi ular sebagaimana lazimnya.


Ikan Salmon
Habitat ikan salmon sebenarnya ada di lautan. Namun biasanya, ikan salmon secara bergerombol akan berimigrasi ke air tawar dengan salah satu tujuannya adalah untuk bertelur. Migrasi yang harus menempuh jarak ribuan mil itu membuat ikan salmon harus berpuasa dari makanan selama berbulan-bulan. Karena dalam perjalanan yang panjang dan sulit itu mereka tidak memiliki waktu untuk makan. Cadangan lemak dalam tubuhnya merupakan sumber makanan yang akan memberi kekuatan mengarungi perairan hingga mereka sampai ke sungai. Pemakaian cadangan lemak tubuh ini akan menyebabkan perubahan sisik pada ikan salmon. Mereka menjadi ramping dan gesit, sehingga mampu melarikan diri dari jaring penangkap ikan atau lari dari sergapan hewan pemburu lain. Namun pada kondisi ini, banyak juga ikan salmon yang mati karena luka atau keletihan sehingga akhirnya hanya sedikit yang berhasil sampai ke hulu sungai.


Kukang
Kukang juga merupakan hewan penggemar kegiatan berpuasa. Primata terkecil di dunia yang dilindungi karena terancam punah ini terkenal sebagai pemalas. Kegiatan sehariannya hanya tidur dan menggantung di atas pohon. Walau suasana di sekitar kukang tersebut penuh keributan, tetapi hewan yang beraktivitas di malam hari tersebut tetap dapat bertahan tidur hingga seharian penuh tanpa memakan apapun. Jika perutnya sudah benar-benar lapar, barulah ia bangun untuk mencari makanan.


Unta
Kekuatan berpuasa unta lebih dahsyat lagi! Hewan padang pasir ini terbiasa tidak makan dan minum selama 3 minggu sambil berjalan berpanas-panasan melintasi padang pasir yang gersang. Unta menjadikan punuknya sebagai tempat menyimpan air dan makanan yang ia telan. Sedikit demi sedikit lemak di punuk tersebut akan ia gunakan sebagai sumber energi. Itulah sebabnya, setiap unta berpuasa ia akan kehilangan 33% berat tubuhnya. Jika punuknya tampak kempes, berarti persediaan makanan di tubuhnya mulai menipis. Saat unta mulai merasa haus, unta dapat meminum ratusan liter air hanya dalam waktu singkat.


Ayam Betina
Ayam betina akan melakukan puasa ketika ia harus mengerami telurnya selama 21 hari. Selama itu, ia tidak makan dan tidak minum bahkan ia berpuasa atau tidak memperdulikan godaan ayam jago yang hendak mengajaknya bersenang-senang. Dalam kurun waktu 3 minggu itu, si ayam betina tidak beranjak dari tempatnya dan hanya berdiam diri di atas telurnya. Yang dilakukannya hanya membolak-balikkan telurnya agar mendapatkan kehangatan yang merata. Si induk ayam tersebut hanya akan bereaksi jika kita mengganggunya.



Tokek
Tokek bukan saja mampu berpuasa hingga 2 minggu, tetapi juga mampu menahan cuaca. Hewan yang dipercaya dapat menjadi obat untuk menyembuhkan HIV/AIDS akan makan pada waktu malam. Dengan menggunakan penglihatannya, lompatannya serta lidahnya, hewan yang suka makan laron ini akan menangkap mangsanya.











Kalajengking
Kalajengking dapat berpuasa tanpa makan dan minum selama 30 hari. Hal ini dikarenakan kalajengking memiliki kantong penyimpanan makanan di dalam perutnya. Hewan pemakan serangga, laba-laba, dan kadal ini biasanya makan di malam hari.





Nah, bagaimana, hebat bukan? Binatang aja ada yang berpuasa, masa kita kalah sih sama binatang. Oke, mungkin cukup sekian dulu dari saya, semoga apa yang telah dibaca ada manfaatnya buat kita, bila ada salahnya mohon di maafkan, sampai ketemu lagi di artikel berikutnya. Wassalamualaikum..

Kamis, 09 Agustus 2012

Assalamualaikum, buat yang lagi puasa tetep semangat ya, nah.. supaya puasanya ngga lemes saya dapet beberapa tips nih biar kita tetep seger dan ga loyo biarpun seharian berpuasa. Oke, mungkin langsung aja, selamat membaca..


Saat puasa tubuh mempunyai cadangan energi yang lebih sedikit dari biasanya. Padahal kita tetap dituntut untuk terus beraktivitas seperti biasanya. Jangan sampai gara-gara puasa, produktivitas kita menurun. Supaya badan tetap segar sepanjang hari, kita harus mengkonsumsi makanan yang tepat untuk sahur. Yuk, simak tips-tips sahur berikut ini agar tidak lemas saat berpuasa.



1. Tetap Makan Dengan Porsi Normal 
Tetap makan dengan porsi normal seperti biasa saat sahur. Makan yang lebih banyak dari porsi biasanya justru akan membuat perut kekenyangan dan terasa tidak nyaman. Lagipula makanan yang masuk ke tubuh dalam jumlah yang berlebihan bisa menyebabkan tubuh lebih cepat mengalami dehidrasi. Makan dengan porsi yang terlalu sedikit pun tidak baik untuk tubuh karena bisa mengurangi energi dalam tubuh dan menyebabkan tubuh menjadi lemas. 

2. Makan Makanan yang Mengandung Karbohidrat Kompleks 
Perbanyak konsumsi makanan dengan karbohidrat kompleks seperti nasi merah, gandum utuh, roti gandum, biji-bijian, serta buah dan sayuran. Karbohidrat kompleks dicerna oleh tubuh dalam jangka waktu yang lama sehingga mampu menghasilkan cadangan energi yang lama serta memperlambat sistem pencernaan sehingga perut terasa kenyang lebih lama. Karbohidrat kompleks juga dapat mencegah dehidrasi karena fungsinya yang mampu membantu tubuh menyerap air lebih efisien. 

3. Hindari Makan Terburu-Buru 
Makanlah secara perlahan sebab jika kita mengunyah makanan terlalu cepat kadar gula dalam darah akan terganggu sehingga beberapa jam setelah sahur perut akan menjadi cepat lapar. Tubuh akan bekerja lebih keras untuk menyerap nutrisi makanan pada saat kita makan terlalu cepat. Akibatnya, tubuh kurang sempurna dalam menyerap nutrisi sehingga cepat lemas. 

4. Minum Air Putih yang Cukup 
Perbanyak minum air putih pada saat sahur. Air putih lebih baik ketimbang teh manis atau minuman manis lainnya. Teh dan gula memang cepat menghasilkan tambahan energi namun energi yang dihasilkan dari gula pasir juga lebih cepat hilang sehingga tubuh mudah menjadi lemas. 
Sebaiknya minum teh manis atau minuman manis lainnya pada saat berbuka saja untuk menggantikan energi yang hilang dalam waktu yang cepat. Mengkonsumsi buah dan sayur yang mengandung banyak air seperti semangka dan timun juga disarankan. Jangan minum kopi dan teh berlebihan karena bisa menyebabkan tubuh kekurangan cairan.

Nah, bagaimana tips diatas, mudah-mudahan ada manfaatnya yah, dan ngga ketinggalan selamat menjalankan ibadah puasa, mudah-mudahan kita semua diberikan kelancaran, akhir kata, Wassalamualaikum,,

Rabu, 01 Agustus 2012

Assalamualaikum, berawal dari iseng2 buka twitter, ekh nemu link yang larinya ke Kaskus, yaudah langsung cek aja, dan ternyata ada menarik juga untuk dibagikan, hehe..

Sebangian orang mungkin menganggap takjil itu makanan atau minuman seperti gorengan dan es campur, awalnya saya juga beranggapan sama, tapi ternyata makna kata Takjil yang sebenarnya bukan seperti apa yang ada di bayangan kita lho. Oke daripada kelamaan mungkin langsung aja kali ya.. selamat membaca..



Arti kata Takjil
Selama bulan Ramadan ini, kita sering sekali mendengar kata 'Takjil'. Ya mulai dari berita dan iklan-iklan di tv, di radio, bahkan di lingkungan sehari-hari. Beberapa restoran menulis 'Tersedia Takjil Gratis untuk Pelanggan'. Seluruh berita itu menganalogikan kata Takjil sebagai makanan untuk berbuka puasa. Mm, rasanya kebanyakan dari kita juga berfikir demikian yah.. mungkin karena kita sendiri belum tau apa Arti kata Takjil yang sebenarnya.

Takjil menurut bahasa indonesia
Karena semua media pemberitaan selalu menyebut makanan untuk berbuka adalah Takjil, maka seolah-olah kita semua sepakat menyebut bahwa Takjil adalah hidangan atau panganan untuk berbuka puasa. Buktinya mungkin kita pernah mendengar, melihat atau membaca dialog-dialog seperti berikut ini :

"Tempat ini selalu ramai dipakai untuk berjualan takjil tiap kali bulan puasa tiba"
"Dimana Anda biasanya mencari Takjil?"
"Udah beli Takjil belum?"


Di dunia maya pun bisa ditemukan berbagai judul berita dari media online tentang takjil yang merujuk kepada makanan berbuka puasa. Karena kata takjil ini didopsi dari bahasa arab lalu pertanyaannya adalah apa betul demikian makna takjil dalam bahasa arab?

Takjil menurut bahasa arab
Makna takjil menurut ilmu bahasa arab ialah 'penyegeraan, bersegera, percepatan', sebuah kata dasar dari ajjala, yu’ajjilu artinya menyegerakan, mempercepat.

Ta’jilul fitri = menyegerakan berbuka (puasa). Terlihat disini bahwa makna takjil tidak ada hubungannya sama sekali dengan makanan. Setelah kita mengetahui kedua perbedaan definisi tersebut ada baiknya menyimak hadis nabi berikut ini.

Telah menceritakan kepada kami Abdullah bin Yusuf, telah mengabarkan kepada kami Malik dari Abu Hazim dari Sahal bin Sa’ad bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda:

لَا يَزَالُ النَّاسُ بِخَيْرٍ مَا عَجَّلُوا الْفِطْر

"Manusia Senantiasa berada dalam kebaikan selama mereka menyegerakan berbuka". (HR. Bukhori muttafaq alaih)

Berdasarkan hadist Nabi para ulama menyimpulkan dengan membuat istilah 'sunah takjil' yaitu sunah menyegerakan berbuka puasa dahulu ketika azan maghrib tiba sebelum mengerjakan yang lainnya seperti berwudhu, shalat maghrib, shalat sunah dan lain-lain. Bukan dalam arti mendahulukan makan kemudian menunda solat maghrib sampai akhir waktu tapi buka puasa sesegera mungkin dengan sebutir kurma atau seteguk air pun sudah hasil pahala sunah takjil tanpa harus kehilangan keutamaan shalat diawal waktu.

Selain dengan takjil, berbuka puasa dengan kurma atau air putih pun merupakan sunah nabi. Dari Anas bin Malik ia berkata :

"Adalah Rasulullah berbuka dengan Rutab (kurma yang lembek) sebelum shalat, jika tidak terdapat Rutab, maka beliau berbuka dengan Tamar (kurma kering), maka jika tidak ada kurma kering beliau meneguk air". (Hadits riwayat Ahmad dan Abu Dawud)

Akan tetapi pengertian kurma kemudian bergeser lebih luas lagi menjadi “yang manis-manis” seperti kolak, buah-buahan, sirup dan panganan manis lainnya padahal khasiat dan faedah berbuka dengan buah kurma berbeda dengan kolak dan sejenisnya.

Sangat disayangkan kalau memang harus terjadi seperti ini dan untuk semua insan media diharapkan agar berhati-hati dan lebih teliti lagi jika akan mempopulerkan sebuah istilah baru dan tidak terjadi lagi kedepannya kasus serupa. KBBI daring bisa menjadi salah satu rujukan dalam penggunaan bahasa indonesia yang baik dan benar, silahkan lihat arti takjil menurut KBBI disana.

Nah.. bagaimana? sekarang jadi tau kan? mungkin cukup sekian dulu dari saya, kurang lebihnya mohon maaf, makan mangga pake ketupat, semoga bermanfaat :D. Wassalamualaikum..

Kamis, 19 Juli 2012

Assalamualaikum Wr. Wb. Telah tiba bulan yang dinanti-nanti oleh umat Muslim, bulan suci Ramadhan, bulan penuh keberkahan. Alangkah baiknya jika saya berbagi sedikit tips agar kita tetap Sehat dan Bugar selama Berpuasa. Sebenernya sih tulisan ini udah saya posting dari taun lalu, hhe.. tapi baru sempet dimasukin ke sharing bareng sekarang. Oke daripada kelamaan basa-basinya mungkin langsung aja kali yah.. mongoo...


Niat Puasa
Motivasi yang kuat untuk berpuasa dapat membuat fisik kita siap untuk berpuasa. Diketahui bahwa kadar asam lambung orang yang niat untuk berpuasa lebih rendah dibandingkan orang yang kelaparan. Hal ini dikarenakan niat/motivasi untuk berpuasa akan menekan pusat lapar diotak kita, sehingga kita siap untuk menahan lapar sampai tiba waktu untuk berbuka.
Tetap makan sahur
Makan sahur sangatlah penting bagi kita yang akan menjalankan ibadah puasa, karena dari makan sahur kita memperoleh cadangan energi untuk melakukan aktivivas keseharian. Bila tidak makan sahur seseorang akan mudah terkena hipoglikemia atau penurunan kadar gula dalam darah. Hal ini dapat membuat tubuh kita menjadi mudah letih, lesu dan mengantuk, bahkan menjadi mudah lapar.
Hindari makanan dan minuman yang banyak mengandung gula saat sahur
Mengkonsumsi makanan dan minuman yang banyak mengandung gula akan memacu tubuh memproduksi insulin untuk segera menetralkan kadar gula dalam darah. Akibatnya, rasa lapar akan cepat timbul dan tubuh kitapun akan menjadi cepat letih dan lesu. Memperbanyak mengkonsumsi makanan dan minuman yang berprotein tinggi saat sahur sangatlah bermanfaat bagi kita, karena makanan dan minuman yang berprotein tinggi akan lebih lambat untuk diolah/dicerna oleh tubuh kita dibandingkan dengan makanan lain.
Segeralah berbuka puasa pada waktunya
Berbukalah sesegera mungkin dengan makanan dan minuman yang manis, sebab lebih baik untuk usus dan lebih cepat diubah menjadi energi. Makan dan minumlah secukupnya, agar beban lambung tidak terlalu berat setelah berjam-jam kosong.
Berolahraga di bulan Ramadhan
Salah satu penyebab cepat lelah adalah kebiasaan kita yang salah berolahraga setelah sahur. Jadi waktu yang paling tepat untuk kita berolahraga adalah beberapa jam (1/2 jam) sebelum atau sesudah berbuka Puasa.
Menjaga kebersihan Gigi dan mulut selama Berpuasa
Ketika berpuasa kegiatan makan dan minum berhenti total sehingga produksi klenjar liur didalam mulut kita menurun. Hal ini menyebabkan mulut kita menjadi cepat asam dan berbau. Karena itu kita dianjurkan untuk segera menggosok gigi setelah Sahur, agar sisa-sisa makanan tidak membusuk dirongga mulut.
Alhamdulillah, nah.. mungkin sekian dulu dari saya, kurang lebihnya saya mohon maaf. Mudah-mudahan kita semua mendapat keberkahan dari Allah SWT. Selamat menjalankan ibadah puasa..
Wassalamualaikum..