Cara-cara menangani limbah

Assalamualaikum, hmm.. paket internet segera berakhir dan sepertinya ini adalah postingan terakhir sebelum saya membeli paket internet lagi. Yapp, semoga masih bisa update di kemudian hari, kali ini saya akan coba share mengenai limbah lagi. Ini adalah sebagian dari catatan sekolah saya, berisikan tentang cara menangani limbah B3. Langsung aja..

Tujuan dari pengelolaan limbah B3 adalah agar limbah yang dihasilkan oleh masing-masing unit produksi menjadi sesedikit mungkin bahkan diusahakan sampai nol.

Cara-cara pengeloalaan limbah diantaranya adalah dengan cara reduksi pada sumberdengan pengolahan bahan, subtitusi bahan, pengaturan operasi kegiatan dan menggunakan teknologi bersih. Pemanfaatan limba B3 dilakukan dengan cara daur ulang(recycling), perolehan kembali(recovery) dan penggunaan kembali(reuse).

Pihak-pihak yang terkait dalam pengolahan limbah B3 antara lain sebagai berikut:
1. Penghasil Limbah B3
2. Pengumpul Limbah B3
3. Pengankut Limbah B3
4. Pemanfaat Limbah B3
5. Pengolah Limbah B3
6. Penimbun Limbah B3

A. Penanganan Limbah
1. Proses merubah karakteristik dan komposisi limbah bertujuan untuk mengurangi racun yang terkandung dalam limbah tersebut.
2. Pengenceran dengan menambahkan cairan atau zat lainnya pada limbah B3 sehingga konsentrasi zat racun atau tingkat bahaya dari limbah tersebut menurun.
3. Pengeloalaan limbah radioaktif dilakukan oleh Badan tenaga atom nasional/BATAN.


B. Karakteristik limbah
Langkah-langkah untuk mengetahui suatu limbah berbahaya atau tidak yaitu dengan cara sebagai berikut;
1. Penyocokan jenis limbah dengan daftar jenis limbah b3.
2. Apabila limbah tidak cocok dengan daftar jenis limbah b3, maka limbah akan diperiksa sesuai dengan karakteristiknya.
3. Apabila kedua tahapan diatas tidak memenuhi ketentuan, maka uji terakhir adalah melakukan uji toksikologi. Uji toksikologi umum sendiri adalah berbagai pengujian yang dirncang untuk mengevaluasi efek umum suatu senyawa secara keseluruhan.

C. Uji karakteristik limbah
1. Limbah bersifat racun
 - Limbah yang mengandung pencemar bersifat racun bagi makhluk hidup.

2. Limbah mudah meledak
 - Pada suhu dan tekanan standar (25oC, 760mmHg) dapat meledak.

3. Limbah mudah terbakar
 - berupa cairan yang mengandung alkohol < 24% volume dan berada pada titik nyala > 60oC. Limbah tersebut dapat menyala apabila ada kontak api.
 - Bukan berupa cairan pada suhu dan tekanan standar dapat menyebabkan kabakaran, gesekan, perubahan kimia secara spontan.

4. Limbah bersifat reaktif
 - Pada keadaan normal tidak stabil dan dapat menyebabkan perubahan.
 - Bereaksi hebat dengan air.
 - Berupa sianida dan ammonia.

5. Limbah menyebabkan infeksi
 - Menyebabkan infeksi dan berkembang menjadi penyakit yang serius, pembersih jalan dan masyarakat di sekitar pembuangan limbah dapat menjadi korban.

6. Limbah bersifat korosif
 - Menyebabkan iritasi pada kulit.
- Menyebabkan karat pada lempeng baja.

Nahh.. demikian dari saya, semoga ada manfaatnya, maaf bila alakadarnya. Sekian dulu, akhir kata terimakasih dan Wassalamualaikum.. 

Read More

Cara Mendongkrak Sisi Positif

Assalamulaiakum, hahh.. hari yang cerah tapi sedikit mendung, akankah terjadi hujan? //loh kok??.. oke deh, selamat siang semuanya? siang ini saya mencoba untuk share tips lagi nih. Siapa yang ngerasa kurang Pd alias kurang percaya diri, ngaku hayoo ngaku.. hhehe.. bagi temen-temen yang ngerasa kurang Pd, mungkin itu disebabkan oleh kurangnya sisi positif dalam diri kalian. Trus gimana dong supaya kita tambah Pd? nahh.. ini dia tipsnya..

Sikap positif tak hanya berfungsi untuk mendongkrak percaya diri, tapi juga membuat Anda terhindar dari stres. Tidak mensyukuri anugerah yang dimiliki menandakan sisi positif diri Anda begitu minim. Hal ini memang wajar terjadi pada banyak orang. Namun jika dibiarkan, hal ini justru akan menggerogoti kepercayaan diri dan menumbuhkan sifat negatif lebih banyak. Agar sisi positif Anda terus terpompa, lakukan beberapa langkah berikut ini seperti dikutip dari Idiva. :


Mencintai diri sendiri
Kita semua tentu memiliki kekurangan, baik cacat sikap hingga cacat tubuh. Dan sudah waktunya kita berdamai dengan semua kekurangan tersebut. Setidaknya, Anda mensyukuri bentuk wajah atau bentuk tubuh yang melekat pada diri Anda dan tidak membandingkan dengan orang lain. Dengan mencintai diri sendiri, sisi positif pun senantiasa berpendar.


Diet dengan terkontrol
Biasanya hal ini terjadi pada wanita ,tidak menjadi sebuah persoalan jika Anda menjalankan diet dalam hidup Anda. Meski demikian, Anda tidak boleh menyiksa diri dengan melakukan diet berlebihan, misalnya hingga menempuh jalan menjadi anoreksia seperti yang dilakukan banyak selebriti atau model. Lakukanlah diet secara terkontrol sehingga membuat tubuh tetap indah, kulit terjaga kecantikannya, dan terhindar dari penyakit.


Pilih busana sesuai kepribadian Anda
Meskipun tren busana selalu up date di pasaran, Anda tak perlu memaksakan diri mengenakan busana tersebut. Jika memang tidak pantas dengan karakter atau kepribadian, sebaiknya Anda tak memaksa diri untuk menggunakannya. Menggunakan busana sederhana yang mencerminkan kepribadian justru akan membuat tampilan kian terpancar.


Jangan lupa lakukan olahraga
Latihan yang dilakukan sifatnya tidak perlu terlalu berat. Anda dapat melakukan latihan sesuai dengan kemampuan Anda, misalnya yoga, menari, berlari, atau renang. Selain meminimalisir kehadiran stres, olahraga dapat membuat efek positif pada tubuh dan pikiran.


Jangan lupakan agenda memanjakan diri
Manjakan diri Anda sesekali waktu baik dari makanan atau agenda favorit Anda, misalnya makan cokelat, membaca, pergi ke tempat-tempat yang membuat diri nyaman, dan sebagainya. Intinya, perlakukan diri Anda sehingga terhindar dari stres atau sifat frustasi karena permasalahan hidup.

Itu dia tips yang bisa saya share disiang hari ini, semoga dapat bermanfaat. Sekian deh dari saya, sampai ketemu di tulisan berikutnya, Wassalamualaikum..

Sumber

Read More

Tidur Tanpa Lampu Menurunkan Berat Badan

Assalamualaikum.. menyusul tulisan sebelumnya, sekali lagi saya akan kasih tips, ini adalah tips untuk menurunkan berat badan. Jadi bagi yang merasa kelebihan berat badan bisa baca nih, dan semoga ada manfaatnya..

Tidur yang cukup memang diketahui bisa membantu menurunkan berat badan. Tapi agar penurunan berat badan lebih optimal, sebaiknya seseorang tidur dalam lingkungan gelap atau tanpa lampu.

Beberapa orang ada yang terbiasa tidur dengan lampu terang tapi ada pula yang harus tidur dalam kondisi gelap atau tidak ada cahaya lampu sama sekali.

Jika seseorang ingin menurunkan berat badan, sebaiknya pilih tidur tanpa menggunakan lampu.

Sebuah lingkungan tidur yang gelap adalah salah satu kunci mendapatkan kualitas tidur yang nyenyak sehingga keseimbangan hormon tetap terjaga dan membantu penurunan berat badan, seperti dikutip dari Livestrong, Jumat (25/5/2012).

Beberapa ahli merekomendasikan untuk menggunakan lampu dengan watt rendah pada malam hari. Jika memungkinkan gunakan tirai untuk mengurangi cahya dari lampu jalan atau sumber cahaya luar.

Penggunaan lampu saat tidur bisa berkontribusi terhadap kualitas tidur yang menurun. Beberapa hal diketahui bisa mempengaruhi kualitas tidur seperti lingkungan termasuk paparan kebisingan, makanan yang dikonsumsi sebelum tidur, olahraga, aktivitas fisik serta kondisi tempat tidur.

Mendapatkan waktu tidur yang cukup menjadi hal penting karena kurang tidur diketahui bisa memicu produksi hormon ghrelin yang merangsang nafsu makan.

Hal ini dapat menyebabkan tubuh mengonsumsi hingga 300 kalori lebih dalam sehari dibandingkan ketika tubuh cukup tidur.

Selain mengurangi penggunaan lampu, beberapa hal lain juga bisa dilakukan untuk membantu menurunkan berat badan saat tidur, yaitu melakukan peregangan (strech).

Peregangan disini termasuk dalam rutinitas yoga dasar yang memungkinkan otot menjadi rileks sehingga membantu orang mendapatkan tidur yang nyenyak.

Namun jika merasa lapar di malam hari, disarankan mengunyah cemilan sehat rendah kalori.

Salah satu yang direkomendasikan adalah kombinasi protein dan karbohidrat kompleks seperti semangkuk sereal gandum dengan susu rendah lemak atau buah dan keju.

Nahhh.. demikian dari saya, semoga bermanfaat buat yang mau nurunin berat badannya. Sekian dan Wassalamualaikum,,
Sumber

Read More

Profesi yang tidak Terpengaruh Krisis Ekonomi

Assalamualaikum, pagi semua.. di pagi yang cerah ini saya coba buat share beberapa tips dalam memilih bidang profesi. Seperti biasa disini saya cuma share, jadi ya.. dapet dari sumber lain, tapi saya berharap ini ada manfaatnya. Oke deh, dibawah ini adalah 10 Profesi yang ngga' terpengaruh sama yang namanya krisis ekonomi, apa aja itu? mangga atuh disimak..

1. Koki
Jika anda merasa bersemangat dan menghasilkan sesuatu yang menakjubkan setiap kali berada di dapur, ada uang yang bisa dihasilkan dari itu. Sebuah restoran mungkin saja punya potensi bangkrut, dan itu sangat nasib buruk bagi pemiliknya, tetapi bukan masalah bagi seorang koki.

Itu hanya pertanda bagi seorang koki untuk mulai mencari pekerjaan baru atau membuka restoran sendiri. Selama masih banyak orang yang suka makan tapi benci memasak sendiri, karir seorang koki dengan masakan enak tidak akan pudar. Begitu pula halnya selama banyak restoran baru yang akan dibuka, pasti butuh koki baru.

2. Ahli Kimia

Ahli kimia punya keahlian yang dibutuhkan di banyak bidang, seperti teknologi, energi dan obat-obatan. Meski demikian, keahlian mereka tidak berhenti sampai di situ, masih banyak juga ahli kimia yang dibutuhkan di industri kosmetik, makanan dan minuman.

Meski banyak pihak yang tidak suka akan bahan kimian, tapi rasanya tidak mungkin untuk memikirkan kehidupan umat manusia tanpa adanya bahan kimia tidak berbahaya. Maka dari itu, secara jangka panjang ahli kimia masih akan eksis.

3. Pekerja Konstruksi
Pekerja konstruksi merupakan kunci paling penting dalam pembangunan, terlepas dari arsitek dan kontraktornya. Pembangunan di sebuah negara tidak akan berjalan dengan baik tanpa seorang pekerja konstruksi yang terlatih.

Jenis pekerjaan seperti ini cukup rentan terhadap krisis. Jika ekonomi sedang turun, maka pembangunan akan melambat. Namun demikian, tanpa adanya pembagunan gedung baru, tetap saja banyak bangunan yang membutuhkan renovasi dan perawatan. Sehingga, tidak perlu takut untuk kehabisan pekerjaan.


4. Guru
Guru adalah posisi paling dihormati di sekolah dan universitas. Memilih karir menjadi seorang guru atau dosen mendapatkan kepastian gaji dan stabilitas jangka panjang. Selama masih banyak anak kecil yang baru lahir, maka posisi sebagai pengajar masih akan dibutuhkan dalam jangka panjang.

Meski karir sebagai guru tidak akan memberikan kesejahteraan yang cukup, terutama di Indonesia, tapi jika anda menjadi seorang dosen itu lain lagi ceritanya.


5. Ahli Program Komputer
Ada krisis atau tidak, seorang ahli program komputer tidak akan terlalu terpengaruh. Selama komputer masih menjadi bagian dari pekerjaan dan kehidupan umat manusia, maka computer programmer akan selalu dibutuhkan, tidak peduli situasi ekonominya seperti apa.

Masa yang sulit bagi seorang ahli program komputer adalah jika manusia sudah bosan dengan teknologi karena minimnya inovasi. Tapi, sampai masa itu tiba (dan entah kapan akan terjadi), kariri ahli program komputer masih akan bertahan.


6. Penulis
Memilih karir sebagai penulis tidak hanya harus punya kemampuan untuk merangkai kata, tapi juga membutuhkan hasrat dan dedikasi yang tinggi. Seorang penulis juga harus siap menerima kritik, seperti ulasan di media massa yang mencemooh karya anda, atau cercaan langsung dari para pembaca.

Nah, penulis yang siap tahan banting kritikan di atas lah yang biasanya punya masa depan yang cerah. Karena dengan berbagai kritikan tersebut bisa diubah menjadi penyempurnaan tulisan.

Ada banyak bidang penulisan yang bisa dilakukan penulis, mulai dari penulis teknikal hingga novel. Semakin kreatif si penulis, maka semakin tinggi bayaran yang diterima. Bukan tidak mungkin jika si penulis dipakai untuk menulis naskah film.


7. Akuntan
Kita semua tahu apa pekerjaan seorang akuntan. Kalau anda belum tahu, akuntan itu adalah seeorang dengan punya izin untuk mencari tahu berapa banyak uang yang harus anda setor ke pemerintah.

Penghasilan seorang akuntan tergantung kepada klien yang ia pegang, berdasarkan kuantitas dan kualitasnya. Tapi, selama pemerintah masih menerapkan pajak, pekerjaan ini tidak akan hilang ditelan zaman.


8. Perencana Keuangan
Beberapa orang biasanya cukup percaya diri untuk mengatur keuangannya sendiri, akan tetapi lebih banyak lagi orang yang merasa perlu bantuan pihak lain untuk tempat berkonsultasi. Dengan demikian, ini menjadi garansi bahwa berkarir di perencana keuangan tahan lama.

Perencana keuangan membantu kliennya untuk mengatur aset, kewajiban, asuransi, investasi bahkan sampai ke dana pensiun dan arus kas. Di situasi tertentu, seorang perencana keuangan bisa menjadi benteng antara keberhasilan dan kebangkrutan seorang kliennya.


9. Ahli Matematika
Matematika adalah salah satu fondasi alam semesta, kecuali fakta itu berubah maka seorang ahli matematika akan selalu dibutuhkan untuk konsultasi. Seorang ahli matematika sangat dibutuhkan di banyak bidang, termasuk komputer dan fisika. Biasanya gaji seorang ahli matematika tidaklah besar, tapi biasanya uang ang dihasilkan dari penelitian cukup besar.


10. Ahli Farmasi
Sebuah penyakit yang diderita orang kadang tidak cukup hanya dengan istirahat di rumah dan makan bubur panas. Pada saat seperti ini lah ahli farmasi sangat dibutuhkan oleh dokter untuk menyiapkan obat yang tepat.

Dokter hanya akan memberitahu obat yang tepat, tapi seorang ahli farmasi lah yang meramu dan menyiapkan obatnya. Pekerjaan ini akan bertahan lama dan tidak akan terganggu faktor eksternal selama masih ada orang yang sakit.

Nahh.. mungkin sekian dulu dari saya, semoga tulisan diatas ada manfaatnya, Wassalamualaikum.. Sumber

Read More

8 Macam Kecerdasan Manusia

Assalamualaikum, dikesempatan yang berbahagia kali ini saya coba share mengenai motivasi lagi. Kali ini kita akan membahas tentang kecerdasan dalam diri manusia. Dari sumber yang saya dapat, ternyata ada teori yang mengatakan bahwa kecerdasan manusia dibagi menjadi 8 macam. Apa saja itu? langsung aja disimak.. monggo...

Seorang ahli riset dari Amerika, Prof. Howard Gardener, mengembangkan model kecerdasan “multiple intelligence” yang artinya bermacam-macam kecerdasan. Maksudnya setiap orang memilki bermacam-macam kecerdasan, tetapi dengan kadar pengembangan yang berbeda. Yang di maksud kecerdasan menurut Gardener adalah suatu kumpulan kemampuan atau keterampilan yang dapat ditumbuhkembangkan.

Menurut Howard Gardener dalam setiap diri manusia ada 8 macam kecerdasan, yaitu:

1. KECERDASAN LINGUISTIK
Kecerdasan linguistik adalah kemampuan untuk menggunakan kata-kata secara efektif, baik secara lisan maupun tulisan.

Ciri-ciri:
1. Anda senang bermain dengan kata-kata. Anda menikmati puisi. Anda suka mendengarkan cerita.
2. Anda membaca apa saja; buku, majalah, surat kabar dan bahkan label produk.
3. Anda merasa mudah dan percaya diri mengekspresikan diri anda baik secara lisan maupun tulisan. Contohnya, anda pintar dalam berkomunikasi dan pintar dalam menceritakan atau menulis mengenai sesuatu hal.
4. Anda suka membumbui percakapan anda dengan hal-hal menarik yang baru saja anda baca atau dengar.
5. Anda suka mengerjakan teka-teki silang,bermain scrable atau bermain puzzle. Anda dapat mengeja dengan sangat baik.
6. DLL

2. KECERDASAN LOGIK MATEMATIK
Kecerdasan logik matematik ialah kemampuan seseorang dalam memecahkan masalah. Ia mampu memikirkan dan menyusun solusi (jalan keluar) dengan urutan yang logis (masuk akal).

Ciri-ciri:
1. Anda senang bekerja dengan angka dan dapat melakukan perhitungan mental (mencongak).
2. Anda tertarik dengan kemajuan teknologi dan gemar melakukan percobaan untuk melihat cara kerja sesuatu hal.
3. Anda merasa mudah melakukan perencanaan keuangan. Anda menetapkan target dalam bentuk angka dalam bisnis dan hidup anda.
4. Anda senang menyiapkan jadwal perjalanan secara terperinci. Anda sering menyiapkan, memberi nomor dan menetapkan suatu daftar kerja (to-do-list).
5. Anda senang dengan permainan, puzzle atau sesuatu yang membutuhkan kemampuan berpikir logis dan statistis seperti permainan cheker atau catur.
6. DLL

3. KECERDASAN VISUAL DAN SPASIAL
Kecerdasan visual dan spasial adalah kemampuan untuk melihat dan mengamati dunia visual dan spasial secara akurat (cermat).

Ciri-ciri:
1. Anda menyukai seni, menikmati lukisan dan patung. Anda memilki citra rasa yang baik akan warna.
2. Anda cenderung menyukai pencatatan secara visual dengan menggunakan kamera atau handycam.
3. Anda bisa menulis dengan cepat saat anda mencatat atau berpikir mengenai sesuatu. Anda dapat menggambar dengan cukup baik.
4. Anda merasa mudah membaca peta atau melakukan navigasi, anda memilki kemampuan mengerti arah yang baik.
5. Anda menikmati permainan seperti puzzle.
6. DLL

4. KECERDASAN MUSIK
Kecerdasan musik adalah kemampuan untuk menikmati, mengamati, membedakan, mengarang, membentuk dan mengekspresikan bentuk-bentuk musik. Kecerdasan ini meliputi kepekaan terhadap ritme, melodi dan timbre dari musik yang didengar.

Ciri-ciri:
1. Anda dapat memainkan alat musik.
2. Anda dapat menyanyi sesuai dengan tinggi rendahnya kunci nada.
3. Anda biasanya dapat mengingat sebuah irama hanya dengan mendengarkan beberapa kali saja.
4. Anda sering mendengarkan musik. Anda bahkan kadang kala menghadiri konser musik. Anda suka -bahkan butuh- mendengarkan lagu sambil anda bekerja.
5. Anda mengikuti irama musik dengan baik dan tanpa sadar mengetuk-ngetukkan jari anda mengikuti irama lagu itu.
6.DLL

5. KECERDASAN INTERPERSONAL
Kecerdasan interpersonal ialah kemampuan untuk mengamati dan mengerti maksud, motivasi dan perasaan orang lain.

Ciri-ciri:
1. Anda senang bekerja sama dengan orang lain dalam suatu kelompok atau komite.
2. Anda lebih suka belajar kelompok dari pada belajar sendiri.
3. Orang sering kali datang kepada anda untuk meminta nasihat.
4. anda adalah orang penuh simpati.
5. Anda lebih suka team sport seperti basket, soffball, sepak bola dari pada individual seperti renang dan lari.
6. DLL

6. KECERDASAN INTRAPERSONAL
Kecerdasan intrapersonal adalah kemampuan yang berhubungan dengan kesadaran dan pengetahuan tentang diri sendiri. Dapat memahami kekuatan dan kelemahan diri sendiri. Mampu memotivasi dirinya sendiri dan melakukan disiplin diri.

Ciri-ciri:
1. Anda memiliki buku harian untuk mencatat pikiran anda yang sangat dalam dan pribadi.
2. Anda serimg menyendiri untuk memikirkan dan memecahkan masalah itu sendiri.
3. Anda menetapkan tujuan anda.
4. Anda adalah seorang pemikir independen (mandiri). Anda tahu pikiran anda dan anda memutuskan sendiri keputusan anda.
5. Anda mempunyai hobi atau kesenangan yang bersifat pribadi yang tidak banyak anda bagikan atau ungkapkan kepada orang lain.
6. DLL

7. KECERDASAN KINESTETIK
Kecerdasan kinestetik ialah kemampuan dalam menggunakan tubuh kita secara terampil untuk mengungkapkan ide, pemikiran dan perasaan.

Ciri-ciri:
1. Anda gemar berolahraga atau melakukan kegiatan fisik.
2. Anda cakap dalam melakukan sesuatu seorang diri.
3. Anda senang memikirkan persoalan sambil aktif dalam kegiatan fisik seperti berjalan atau lari.
4. Anda tidak keberatan jika diminta untuk menari.
5. Setiap kali anda pergi ke pusat hiburan atau permainan, anda senang dengan permainan yang sangat menantang dan “mengerikan” secara fisik seperti jet coaster.
6. DLL

8. KECERDASAN NATURALIS
Kecerdasan naturalis adalah kemampuan untuk mengenali, membedakan, mengungkapkan dan membuat kategori terhadap apa yang di jumpai di alam maupun lingkungan.

Ciri-ciri:
1. Anda senang memelihara atau menyukai hewan.
2. Anda dapat mengenali dan membedakan nama berbagai jenis pohon, bunga dan tanaman.
3. Anda tertarik dan memilki pengetahuan yang cukup mengenai bagaimana tubuh bekerja -di mana letak organ tubuh yang penting- dan anda mengerti akan kesehatan.
4. Anda tahu jalur atau jalan setapak, sarang burung dan hewan liar lainnya saat anda berjalan di alam dan anda bisa “membaca” cuaca.
5. Anda dapat membayangkan diri anda sebagai seorang petani atau mungkin anda suka memancing.
6. DLL

Dari delapan kecerdasan (intelligence) tersebut, manakah yang menjadi keunggulan anda dan mana yang belum digunakan secara maksimal?

Dengan mengetahui bahwa kita memiliki kelebihan atau kekurangan pada kecerdasan tertentu, kita akan dapat berbenah diri dan meningkatkan kemampuan kita. Therefore, Which one or some of them are yours?

Oke deh, semoga tulisan yang saya share diatas ada manfaatnya. Sekian dulu dari saya, Wassalamualaikum..
Sumber

Read More

Otodidak adalah keistimewaan hidup

Assalamualaikum, seharian ini hujan terus mengguyur jadi ngga' bisa kemana-mana selain dirumah. Ditempat kalian hujan ga? //loh ko jadi ngomongin hujan sih?? hhehe.. apa kabar semua? semoga baik ya, oke di kesempatan kali ini saya akan share sebuah artikel yang membahas tentang keunikan seseorang dalam mengasah kemampuannya. Apa itu? Otodidak, yapp mending langsung disimak aja nyokk...

Dalam dunia ilmu pengetahuan, khususnya dalam dunia belajar, ada dua jenis cara belajar yaitu belajar dengan bimbingan dan satu lagi belajar dengan kemampuan sendiri, tanpa bimbingan. orang yang biasa mempelajari sesuatu biasanya disebut dengan orang otodidak.

Seni dan Karya otodidak
Kata otodidak berasal dari bahasa Yunani yaitu autodidaktos yang artinya belajar sendiri. Orang otodidak tidak membutuhkan figur seorang pembimbing untuk mempelajari satu hal. Tanpa bantuan dari orang lain orang otodidak mampu mempelajari hal-hal dasar dari ilmu yang sedang mereka pelajari. Menariknya dari seorang otodidak adalah mereka mampu mempelajari sesuatu dengan baik dan dibarengi oleh prakteknya, sebagian dari mereka mampu mengungguli kemampuan orang yang belajar ilmu yang sama dengan cara dibimbing.

Bidang yang paling banyak dihuni sama orang-orang otodidak ini adalah bidang seni, sastra, kerajinan tangan, pokoknya bidang-bidang yang menghasilkan sebuah karya seperti bermusik dan akting.
Kemampuan otodidak ini bisa di bilang sangat luar biasa, tapi walaupun luar biasa gak berarti tanpa kekurangan. Kekurangan yang paling banyak kita amati tentang orang otodidak adalah mereka cenderung sering bikin kesalahan, atau karya yang gagal. Biasanya mereka lebih banyak melakukan kesalahan dibanding orang yang belajar dibawah bimbingan. Hal kayak begini sebenernya bisa dimaklumi karena kita juga tahu orang otodidak belajar sesuatu dengan mempraktekannya, jadi wajar kalo banyak kesalahan, dan dari kesalahan itulah mereka belajar.

Dulu orang otodidak itu dipandang sebelah mata, karena mereka dianggap orang-orang yang gak ngerti dasar keilmuwan, dan mereka dicap sebagai orang yang seenaknya mengeskplorasi ilmu pengetahuan atau seni. Tapi belakangan ini eksistensi orang otodidak justru disegani. Mereka dianggap orang-orang yang memiliki kecerdasan di atas rata-rata dengan orang yang menekuni bidang yang sama dengannya, melalui bimbingan.


Ciri-ciri orang otodidak:
Dibawah ini merupakan beberapa ciri yang erat dengan orang otodidak:

1.Terbuka. 
Orang otodidak cenderung terbuka dengan berbagai hal baru. Mereka tidak akan berusaha menyangkal hal-hal yang baru dan perubahan yang terjadi. Justru mereka akan lebih menyikapi positif suatu perubahan. Orang otodidak lebih suka jadi demokratis

2.Rasa ingin tahu yang besar.
Rasa ingin tahu keberadaannya sangat dekat dengan orang otodidak. Melalui rasa ingin tahu inilah orang otodidak mempunyai ilmunya dan mampu mengembangkan ilmunya. Rasa ingin tahu tidak berkutat hanya di bidangnya saja, tapi segala hal yang menarik perhatian dia bisa amat sangat membuat orang otodidak sangat penasaran.Saking dekatnya otodidak dengan rasa ingin tahu, jadi kalo orang yang tidak punya rasa ingin tahu yang lebih besar dari orang biasa, mereka tidak bisa dibilang otodidak sejati.

3.Kreatif.
Tidak bisa dipungkiri lagi kreatifitas adalah tiang dari otodidak, dimana rasa ingin tahu adalah atapnya. Orang otodidak tidak terpengaruh sama ilmu pasti dan bimbingan. Mereka juga gak pernah mengenal istilah pakem dalam satu bidang ilmu. Kemampuannya dalam menggeksplorasi dan mengkombinasikan berbagai macam ilmu dalam satu bidang membuatnya terus bertahan menjadi orang otodidak di bidang ilmunya.

4.Rela berkorban untuk hal yang disukai.
Kalo orang otodidak udah suka sama satu bidang ilmu, dia akan cenderung berkorban banyak hal. Mulai dari berkorban materi untuk beli banyak buku sebagai referensi ilmu, sampai mengorbankan pikiran dan waktu untuk mencari sesuatu yang lebih dari hal atau ilmu yang dia minati.

5.Biasanya cenderung tidak matrealistis. 
Orang otodidak mendapat ilmunya murni tanpa harus mengeluarkan banyak biaya untuk suatu bimbingan. Semuanya dipelajari oleh dirinya sendiri, ditambah lagi orang otodidak memiliki satu sifat khusus yaitu bangga kalo dirinya dianggap orang yang pintar karena mampu belajar sendiri tanpa bimbingan orang lain. Oleh karena itu untuk mengakui kalo dirinya adalah orang yang hebat, maka dia butuh pengakuan dari banyak orang. Salah satunya dengan cara membagi ilmunya ke banyak orang dan mengakui kalo dialah orang yang hebat di bidang itu, tanpa bimbingan siapapun.

Beberapa ciri di atas mungkin hanya mencerminkan sebagian ciri orang otodidak. Setiap orang otodidak memiliki ciri khas masing-masing yang unik, adi tidak bisa dipukul rata semua. Tapi ciri-ciri di atas adalah gambaran umum dari orang otodidak.


Menjadi Orang Otodidak Dalam Kehidupan Nyata
Kalau kita ingin melihat seperti apa orang otodidak itu, …coba kita liat sekitar kita dulu. Kebanyakan orang otodidak yang kita kenal itu adalah para pengusaha muda. Mulai dari pemilik kedai kebab, ternak lele, bisnis kripik, dan lain-lain. Kebanyakan orang otodidak, tidak mendapat ilmu pasti tentang bisnisnya di sekolah manapun, they just do it!! Melakukan apa yang mereka rasa benar sesuai insting mereka. Kebanyakan dari pengusaha muda kuliner yang serba kreatif adalah orang otodidak.

Pernah denger ada orang lulusan SMP tapi malah jadi manager ngalahin mahasiswa. Coba renungkan bagaimana hebatnya menjadi otodidak dalam satu bidang kelimuwan daripada hanya sekedar mempelajarinya tanpa mempraktekan.


"Menjadi Otodidak bisa dikatakan suatu keistimewaan dalam kehidupan ,karena orang yang belajar dengan otodidak benar-benar memompa kemampuan dari dalam dirinya sendiri, Walau dengan Proses yang tidak sebentar dan sangat sulit.
Menjadi Otodidak bukan 100% menjadi yang terbaik tapi menjadi pribadi yang penuh kegigihan dan pandai mengoptimalkan potensi dari diri."

Nahh.. bagaimana tuh, apakah salah satu dari beberapa ciri diatas tadi ada pada diri kita? kalo ada, saatnyabuat mengembangkannya, jadi jangan stuck disitu aja. Kalo emang kita ngga' suka sama bidang yang udah kita pilih saat ini, ngga' perlu sampe berhenti nyari prestasi dan turun ke jalan yang salah. Jalanin aja dulu apa yang udah kita pilih saat ini, toh masih banyak cara dan jalan lain untuk menekuni apa yang kita suka, bener ga tuh? salah satunya dengan cara otodidak ini nih..

Mungkin cukup sekian dulu dari saya, semoga bermanfaat, kalo memang ada salahnya tolong diingatkan. Gimana caranya? kan bisa tinggalin komentar, ahaha... oke deh terimakasih dan wassalamualaikum..

Sumber

Read More

Penyebab menjadi pelupa di usia muda

Assalamualaikum, siang semua.. gimana kabarnya nih? kali ini saya akan berbagi sedikit kegiatan yang harus dihindari karena dapat menyebabkan kita menjadi pelupa. Dari pada panjang lebar mending langsunga aja disimak yukk..

Selama ini kita menjadi mahfum manakala ibu, nenek atau ayah kita mulai sering lupa. “Yah, maklumlah usia bertambah, memori atau daya ingat mereka pasti akan berkurang, itu kan salah satu ciri penuaan". Pendapat itu benar, namun gaya hidup ternyata punya andil dalam masalah kepikunan. Anda salah jika hanya beranggapan bahwa memori akan berkurang saat usia kian bertambah. Orang dalam usia muda pun dapat terserang kepikunan. Kata kuncinya adalah gaya hidup keliru.

Berikut adalah beberapa penyebab kepikunan pada usia muda:


Alkoholisme
Risiko berkurangnya kemampuan memori pada seseorang peminum berat alkohol lebih besar. Biasanya orang usia muda yg suka konsumsi alkohol akan mengalami gangguan pada memori jangka panjang, misalnya saat mengingat sebuah daftar belanja.

Mengkonsumsi alkohol selain membahayakan otak juga akan mempengaruhi memori akibat kekurangan vitamin B1 akan menyebabkan kerusakan saraf dan menyebabkan seseorang jadi pikun. Jika kamu masih muda dan merasa ada gangguan daya ingat atau sering lupa, periksa kadar vitamin B12 yang kamu miliki. Apabila memang dirasa kurang dapat mengkonsumsi suplemen yg mengandung vitamin B12 didalamnya. Oleh karenanya jauhi diri dari minum-minuman yng mengandung alkohol.


Stres berat dan depresi dibiarkan
Depresi berkepanjangan dan tidak dirawat akan menyebabkan seseorang menjadi pelupa karena kemampuan untuk berkonsentrasi dan menyimpan informasinya terganggu. Demikian pula halnya dengan stress bersifat traumatik atau hal menyebabkan kecemasan teramat sangat dapat mengganggu fungsi memori seseorang seperti putus cinta, gagal ujian nasional atau perlakuan berbeda dalam sebuah keluarga.

Percaya diri adalah penetral untuk melawan rasa tidak berdaya kerap timbul saat mengalami stress. selain itu olahraga juga terbukti manjur mengatasi stress karena dengan berolahraga membuat kita merasa enjoy sebab saat berolahraga tubuh akan mengeluarkan endorin (zat pereda rasa nyeri dan sakit).

Bila ada teman atau keluarga mengalami depresi atau stres berat coba pahami mereka melalui pendekatan empatik. Jangan menghakimi atau memojokkan. Coba posisikan diri kita seperti mereka, dan dengarkan keluhan mereka. Namun sekiranya kita tidak mampu coba cari bantuan profesional.


Jarang mengasah kemampuan otak
Seiring berjalannya waktu, orang dalam usia muda yg jarang mengasah kemampuan otak akan mengalami kemunduran daya ingat dibandingkan dengan mereka yang tetap aktif. Jadi tingginya minat belajar akan membuat Anda melakukan kebiasaan mengingat secara terus-menerus seperti membaca, menghafal, bermain catur atau belajar suatu keterampilan baru. Aktifitas-aktifitas mental ini diyakini dapat mempertahankan kemampuan otak.


Kurangnya aktifitas fisik
Aktifitas fisik tidak selalu dengan olahraga yg berat-berat seperti fitness. Kegiatan fisik seperti naik tangga saat dirumah atau berjalan kaki saat ke warung secara tidak langsung menguntungkan bagi otak dan paru-paru. Fungsi paru yang baik merupakan salah satu karakteristik pada orang dengan daya ingat baik.


Obat-obatan terlarang
Penyalahgunaan narkoba di Indonesia sudah sangat kritis dan sangat membahayakan generasi muda. Dewasa ini banyak anak muda memilih cara salah dalam menyelesaikan masalah seperti mengkonsumsi obat-obatan terlarang. Padahal dengan mengkonsumsi obat-obatan tersebut dapat mempengaruhi kesehatan otak dan memori. Semakin banyak obat yang diminum maka semakin besar pula resiko mengalami efek samping dari obat tersebut akan berdampak pada daya ingatnya. Selalu hindari obat-obatan terlarang (drugs) agar terhindar dari masalah kesehatan dan kepikunan.


Pola tidur salah
Tidur sangat diperlukan oleh memori, karena saat kita tidur, otak akan mengingat segala informasi yang dipelajari hari ini. Orang sulit tidur dengan lelap pada malam hari cenderung akan menjadi pikun dibandingkan dengan orang selalu tidur lelap. Tidur nyenyak di malam hari dibutuhkan untuk menggabungkan memori eksplisit dan implisit dalam otak, usakan untuk tidur minimal enam jam perhari untuk menghindari kepikunan.

Karena obat tidur dapat menimbulkan gangguan memori, jadi lebih baik hindari penggunaan obat tidur terutama dalam pemakaian jangka panjang. Agar tidur lelap pada malam hari, biasakan untuk tidur pada jam yg sama, lakukan sesuatu yg rileks saat hendak tidur misalnya membaca atau mandi dengan air hangat dan jangan sering begadang jika tidak ada keperluan.

Nahh.. demikian beberapa hal yang dapat menyebabkan kita menjadi pelupa di usia muda. Semoga tulisan di atas bermanfaat, akhir kata.. Wassalamualaikum

Sumber

Read More